Indo Pra Academia

Eu nunca fiz academia porque, apesar de ter vontade, não tenho tempo nem disposição o suficiente. Eu imagino o quanto deve ser difícil ter que sair de casa pra pegar no pesado, então, uma roupa bonita pode dar um ânimo pra encarar essa rotina.
Primeiramente, academia e qualquer outro tipo de exercício físico combina com roupas confortáveis e que permitam com que você se movimente sem ter que ficar se preocupando. Atualmente existem milhares de roupas pra praticar esporte. Separei as peças chave para montar um look de academia. É só você escolher as suas prediletas. Quer ver?

Legging preta

A mais famosa entre as mulheres. A legging é perfeita para praticar esportes, só tome cuidado se sua legging for muito fina. Ninguém merece legging marcando ou mostrando a calcinha. Use aquelas calcinhas sem costura, de preferência. E para se sentir mais à vontade e manter um equilíbrio, use camisas mais larguinhas e compridas.

Shortinho esportivo

Tem dias que está muito quente e é praticamente impossível sair de casa com calça ou legging até o tornozelo. Aí é que entram os shorts. Você pode optar pelos mais larguinhos ou mais justos. Aqueles larguinhos tem tipo um "forro", um short mais apertado por dentro que fica bem justinho na perna e não deixa aparecer nada demais.

Se você está acima do peso e tem as pernas grossas, o ideal é optar pelas bermudinhas ou short até 2 palmos acima do joelho, um short muito curto só irá aumentar sua perna. Lembrando que cores escuras são essenciais na parte de baixo para não chamar muita atenção nessa região e diminuí-la.

Calças

Já nos dias mais frios é preciso algo pra aquecer, mesmo que o exercício em si já faça isso. Você pode optar por uma modelo bailarina, de tactel ou de moletom.

A calça bailarina é muito confortável, e veste muito bem. Sem contar que não tem nada melhor do que fazer atividade física sem se preocupar se a calça vai marcar -que é o caso da legging.

Se optar pelas calças de moletom, use as mais larguinhas que não ficam grudando na pele e permitem uma movimentação legal. Fica lindo no corpo de todas as mulheres também e se você é magra pode combiná-la com blusinhas ou camisetas mais justas e coloridas.

Camisas básicas ou divertidas

Ao invés de escolher um top, que muitas vezes pode ficar vulgar, por que não usar camisetas divertidas, daquelas mais largas e super confortáveis? Além de serem diferentes e super estilosas, garanto que você vai se sentir melhor usando um look assim.

Um bom tênis

Prefira os mais discretos – preto, cinza, branco, porque eles combinam com qualquer cor de roupa de você escolher. Eu sei que é difícil, porque a maioria dos tênis tem detalhes laranja, verde, rosa com azul, mas com paciência nós encontramos. Procure também um tênis macio, confortável e com um bom amortecimento. Cuidado para não comprar um número pequeno demais e depois ficar com os pés todos esmagados dentro do tênis. Durante exercícios físicos a tendência é que nosso pé inche. Então, se for preciso, compre um número maior ou escolha um modelo mais folgado.

Regrinhas simples e sábias:

• Invista em peças neutras e lisas como preto, cinza, branco, azul marinho. Uma peça assim pode render várias outras combinações.
• Em looks monocromáticos (como um all black, por exemplo), coloque um top colorido (neon, candy color) por baixo da camiseta para dar uma "quebrada".
• Se estiver acima do peso, evite malhas estampadas e muito enfeitadas porque elas tem a tendência de chamar mais atenção e aumentar as partes mais cheinhas.
• Blusa justa, calça soltinha. Blusa soltinha, calça justa. Tudo justo? Cuidaaaado! Mas se o corpitcho permitir, preste atenção para a calça não marcar a calcinha, ou ser transparente e com o decote da blusa, pra não aparecer nada demais.
• Bijoux na academia não é legal. Nem brincão, nem pulseiras, anéis, colares…
• Make também tem que ser bem leve pra não ficar derretendo.

Onde comprar essas roupas?

Na fast fashion Marisa vocês encontram opções super bacanas por um preço ótimo! O mais legal é que eles tem loja virtual e entregam para todo Brasil. Também tem a loja de esportes Netshoes, que tem uma variedade enorme de roupas esportivas femininas (mais de 2.000 peças).

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